7 maneras de volverse más inteligente cada semana

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Con la práctica, cualquiera puede aumentar su base de conocimientos, agudizar su intelecto y aprender nuevas habilidades. Hay varias maneras de aumentar sus habilidades cognitivas y expandir su capacidad mental. Deberíamos aspirar a pasar tiempo todos los días aprendiendo algo nuevo. Cuanto más aprendemos y más profundamente entendemos, mejor podemos mejorar el rendimiento de nuestro cerebro y aumentar nuestra capacidad de aprender.

La lista a continuación incluye las mejores maneras de involucrar su mente y hacer crecer su inteligencia para que pueda enfrentar los desafíos cada vez mayores que enfrenta. Siguiendo estos siete consejos, puede volverse un poco más inteligente cada semana.

1. Pasa tiempo leyendo todos los días.

La mente es como un músculo: cuanto más la uses, más fuerte se volverá. La lectura es un elemento importante para el desarrollo de la mente, ya que es una de las formas básicas en que adquirimos conocimientos y aprendemos.

A través de la lectura, puedes descubrir cosas nuevas y educarte sobre cualquier tema. La lectura también ayuda a desarrollar su lado creativo al involucrar su imaginación. Las palabras, tanto habladas como escritas, son los componentes básicos de nuestra existencia social y, a través de las palabras, puedes ir a cualquier parte del mundo.

Si está buscando aumentar rápidamente su conocimiento, una manera fácil es acelera tu lectura para que puedas cobrar a través de libros, material escrito e incluso artículos en línea (¡como este!). La mayoría de la gente lee a una velocidad promedio de 250 palabras por minuto. A ese ritmo, le llevaría unos seis minutos leer este artículo. Pero con la lectura rápida, podrías reducir ese tiempo a la mitad. Solo recuerde, el objetivo es ayudarlo a consumir rápidamente más información, no solo pasar palabras sin comprender completamente su significado.

2. Centrarse en construir una comprensión más profunda.

Volverse más inteligente requiere más que solo absorber información: la verdadera sabiduría proviene de profundamente comprensivo un sujeto. Las personas más exitosas constantemente superan a todos los demás porque pueden aprender rápidamente nuevas habilidades, adaptarse a los cambios y trabajar tanto en colaboración como de forma independiente.

Utilizan un conocimiento profundo y significativo de su mundo y una mentalidad flexible para comprender los problemas y encontrar soluciones rápidamente. Su profunda base de conocimientos les brinda la base que necesitan para desempeñarse.

Trabaje para construir de manera constante una base de conocimiento profunda y significativa sobre algunos temas y problemas clave. Sea honesto consigo mismo acerca de las áreas en las que es débil y busque reforzar su comprensión de los temas importantes hasta que tenga una base sólida sobre la que pueda construir. El conocimiento es acumulativo, así que empieza con lo básico. Necesita tener una comprensión firme de cómo funciona algo antes de poder arreglarlo. Es bueno tener un amplio conocimiento, pero también es importante hacer «inmersiones profundas» para comprender realmente los problemas difíciles y complejos.

3. Cuestionar y buscar aclaraciones constantemente.

Hacer preguntas es el factor más importante para volverse más inteligente. La innovación siempre comienza por hacer preguntas y ser curioso. Hay valor en hacer preguntas porque es la forma en que empujamos los límites de nuestro mundo y nuestra mente. Por eso es tan importante perfeccionar una mente abierta y curiosa cuestionándolo todo constantemente.

No se trata solo de hacer preguntas; debe hacer preguntas perspicaces que prueben la validez de las suposiciones, analicen la lógica y exploren lo desconocido. Practique hacer preguntas que lleguen al meollo de un asunto y cultive la voluntad de presionar para obtener respuestas.

Como cualquier otra cosa, desarrollar esta habilidad lleva tiempo. Mientras trabaja, lee o participa en actividades, mantenga un registro continuo de las preguntas que le vienen a la mente sobre cualquier cosa en la que esté involucrado. No tenga miedo de buscar una aclaración cuando algo no esté claro.

4. Diversifique su día.

Una de las mejores formas de aumentar tu inteligencia consiste en ejercitar diferentes áreas de tu cerebro. No te volverás más inteligente haciendo lo mismo todos los días. Si bien tener una rutina es algo bueno (para que tu cuerpo sepa cuándo levantarse y cuándo es la hora de acostarse), no querrás pasar las horas de vigilia atrapado en una rutina.

Al invitar un poco de novedad a su vida diaria, mantiene las cosas frescas e interesantes. Eso podría significar visitar un nuevo lugar para almorzar o dar un paseo al mediodía en el que presta atención a las vistas y los sonidos a su alrededor. También puede mezclar las cosas durante las horas de trabajo simplemente encontrando nuevas formas de hacer sus tareas diarias.

Si ha estado trabajando durante un tiempo en una cosa, intente cambiar a otra. Busque maneras de hacer las cosas de manera ligeramente diferente. Esto evitará el aburrimiento y ayudará a que tu mente se mantenga aguda y enfocada. Al mezclar las cosas, usará partes de su cerebro de manera un poco diferente cada día. Esto lo ayuda a aumentar su inteligencia al obligarlo a flexionar su capacidad intelectual de diferentes maneras; piense en esto como un entrenamiento general para su cerebro.

5. Revisar la información aprendida.

Recordamos la información nueva con más nitidez justo después de haberla aprendido. Si no vuelve a utilizar esa información poco después de haberla aprendido, se desvanecerá rápidamente de su mente. Después de unos días, es posible que solo podamos recordar un poco de lo que aprendimos inicialmente. Para aumentar nuestra capacidad de recordar, necesitamos almacenar esta información en nuestra memoria a largo plazo, y la mejor manera de hacerlo es revisar con frecuencia lo que hemos aprendido hasta que quede bloqueado en nuestros bancos de memoria.

Tome notas mientras lee o investiga algo, o tómese unos minutos cuando haya terminado y escriba los puntos principales. Luego dedique unos minutos todos los días a revisar este material. Requiere un poco de esfuerzo, pero una vez que se convierte en un hábito, se sorprenderá de lo bien que una revisión rápida de la información le ayudará a confirmar que la comprende y le ayudará a ver en qué áreas necesita concentrarse.

También puedes intentar reescribir la información o reorganizar tus notas; esto reforzará activamente lo que has aprendido. El acto de reescribir notas nos ayuda a aclarar nuestra comprensión de un tema y reduce el tiempo que nos lleva «volver a aprenderlo» cuando necesitamos usar ese conocimiento en el futuro.

6. Mantenga un registro de sus ideas.

A medida que trabaja para construir su base de conocimientos, encontrará que su mente se expande y crece de nuevas maneras. Si está llenando su cerebro con gran información, su mente hará lo suyo y comenzará a interpretar esa información de una manera útil. Es posible que descubras que de repente te has convertido en un maquina de ideas. Comenzarás a experimentar «momentos ajá», esos pequeños avances en los que de repente conectas una idea con otra para formar una idea aún más grande y mejor.

Asegúrate de tomar nota de estas ideas. Anótelos, manténgalos a mano y asegúrese de seguir consultandolos. Recuerde, incluso sus mejores y más grandes ideas son completamente inútiles a menos que realmente haga algo con ellas. Si tiene un golpe de genialidad, pero pierde el hilo de sus pensamientos y nunca regresa para desarrollar esa idea o refinarla, bueno, ¡entonces acaba de perder una gran oportunidad!

No todas sus nuevas ideas van a ser ganadoras. Algunos pueden ser fugaces o simplemente no funcionar. Pero de vez en cuando, es posible que tenga un momento de iluminación que podría cambiar su vida.

7. Permítete cambiar.

Nos demos cuenta o no, a veces nos detenemos. Hay momentos en que incluso las personas más inteligentes se dejan atar por ideas y formas de pensar obsoletas o erróneas. Para volverse verdaderamente inteligente, debe permitirse cometer errores, tomar riesgos y aprovechar la oportunidad y aprender de todas estas experiencias.

Debes permitirte cambiar, estar abierto a cosas nuevas y, en última instancia, convertirte en una versión diferente y mejor de ti mismo. Al abrirse a nuevas fuentes de conocimiento y empujar su mente a aprender cosas nuevas, en última instancia, puede cuestionar algunos de sus antiguos pensamientos fundamentales. Es posible que descubras que algunas de tus percepciones estaban equivocadas o que tus puntos de vista no estaban basados ​​en hechos.

Desafíe las ideas, discútalas con otros, escuche otros lados y flexione sus habilidades analíticas. Pero esté abierto a cambiar de opinión. Y sobre todo, date espacio para crecer y continuar en tu camino hacia la búsqueda de la sabiduría. A medida que te vuelves más inteligente, el éxito te seguirá.